ANTI STRESS DOS - 45€
Une demi-heure (30 minutes)

Allongé(e) sur le ventre pendant 10 minutes, vous recevez un massage des trapèzes, des cervicales, des dorsales et des lombaires. 

Je vous invite à des exercices de respiration profonde.

Puis vous vous allongez sur le dos pour que je puisse 

  • agir sur plusieurs points d'acupression sur votre abdomen
  • masser vos mains
  • effectuer 4 acupressions essentielles que je vous invite à apprendre et pratiquer en rituel quotidien
  • masser votre cou et votre nuque pour terminer.

Un soulagement effectif en seulement 30 minutes de massage, un temps record!

 Veuillez noter que je n'effectue aucun massage à caractère érotique ou sexuel. Toutes demandes de ce type se verront automatiquement et définitivement refusées.

AMMA Assis - 20€
Un quart d'heure (15 minutes)

Massage de relaxation et redynamisant d'une durée de 15 minutes. Amma, signifie calmer par le toucher.

Vous restez habillé(e) de vêtements souples et devez ôter vos chaussures, ceinture et bijoux. Vous êtes assis(e) sur une chaise ergonomique*. Je vais masser vos épaules, votre dos, votre nuque, votre crâne, vos bras et vos mains. 

Grâce à la pression exercée sur des points précis, ce massage va instantanément permettre d'éliminer vos tensions, vos blocages d'énergie, et de vous amener au lâcher prise en un temps record. 

Une pratique mensuelle est conseillée afin d'obtenir une meilleure gestion de votre stress et la diminution des douleurs du dos, des épaules et de la nuque.

Histoire : Ce massage est un art traditionnel venant tout droit du Japon, chronologiquement précurseur du Shiatsu et remontant à 1300 ans. *La chaise ergonomique sur laquelle vous serez assis(se) fut dessinée en 1983 par David Palmer.

Aucune contre-indication

J'interviens en entreprise pour le bien-être de vos collaborateurs et de vos clients.

AMMA assis: Energie, clarté mentale et bien-être corporel en 15 minutes

Auto Massage: animation

Forfait journée: 450€

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